Avoir confiance en soi

Connaître son identité permet de passer outre les jugements et les critiques négatives des autres envers soi. Prendre conscience de sa valeur aide à se préserver de la pression de son environnement qui, selon les cas peuvent conduire à une mauvaise estime de soi ou à la dépression. Avoir confiance en soi, permet de se sentir libre.

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